關(guān)愛職工·從心開始--市古鎮(zhèn)投資公司工會(huì)開展健康知識(shí)培訓(xùn)活動(dòng)
為進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，切實(shí)保障廣大職工健康權(quán)益，充分展現(xiàn)公司企業(yè)文化建設(shè)和工會(huì)組織對(duì)職工的關(guān)心關(guān)愛。6月26日，市古鎮(zhèn)投資公司工會(huì)特邀請(qǐng)景德鎮(zhèn)第一人民醫(yī)院醫(yī)生為職工開展了一場(chǎng)健康知識(shí)培訓(xùn)活動(dòng)。
此次培訓(xùn)活動(dòng)分為關(guān)愛職工心理健康講座、肥胖患者減重及營(yíng)養(yǎng)膳食建議兩部分?；顒?dòng)中，黃旭醫(yī)生以“減壓再賦能，心理更健康”為主題，圍繞測(cè)試壓力狀態(tài)、壓力下的應(yīng)激反應(yīng)、積極應(yīng)對(duì)自我關(guān)愛等多個(gè)方面，通過生動(dòng)的案例分析和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)答疑等方式，深入分析了職工在日常工作和生活中可能遇到的壓力源，以及壓力對(duì)身心健康造成的多方面影響,幫助大家積極有效管理情緒，掌握科學(xué)釋放壓力的方法，以更加從容、積極的心態(tài)面對(duì)工作與生活中的挑戰(zhàn)。隨后劉利芬醫(yī)生用通俗易懂的語言，深入淺出地剖析了肥胖對(duì)一些慢性病的潛在威脅。引領(lǐng)大家遵循“以健康為中心的科學(xué)減重”理念，講解了熱點(diǎn)話題低碳飲食的適用場(chǎng)景與注意事項(xiàng)，同時(shí)警示盲目節(jié)食、過度依賴藥物等誤區(qū)的危害。
培訓(xùn)結(jié)束后還組織開展了問診咨詢，醫(yī)生詳細(xì)詢問了職工的健康情況，結(jié)合個(gè)人體檢報(bào)告對(duì)職工在工作和生活中的飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)保健等方面給出指導(dǎo)性建議，耐心解答職工提出的各種健康問題。
下一步，公司工會(huì)將持續(xù)關(guān)注職工身心健康，將關(guān)心關(guān)愛落到實(shí)處，提升全員健康管理意識(shí)，聚焦職工身心健康需求，普及關(guān)愛政策與健康知識(shí)，努力為廣大職工筑牢健康防護(hù)墻，持續(xù)提升廣大職工獲得感、幸福感、安全感。
